Ние говорим български   |   Μιλάμε ελληνικά   |   We speak English   |  Wir sprechen Deutsch
Top

Какво е фасция и как можем да я повлияем?

Physiotherapy Bio Center / Uncategorized  / Какво е фасция и как можем да я повлияем?
11 сеп

Какво е фасция и как можем да я повлияем?

Определение

Фасцията е структура от съединителна тъкан, която обгражда мускулите, кръвоносните съдове, нервите, съединява структури помежду им, също така позволява гладкото плъзгане между тъканите. Изградена е от плътно разположени снопчета колагенови влакна, ориентирани паралелно на посоката на опън. Фибрите са вълнисти, което обезпечава добра гъвкавост и издръжливост в унилатерална посока на действие на силите. Фасциите са подобни по устройство на лигаментите и сухожилията в тялото.

Структура

Съществуват различни системи за класифициране на видовете фасция. Ще представим едната от тях. Според нея съществъват три вида фасции: повърхностна, дълбока и висцерална. Повърхностната се намира в подкожието в ретикуларния слой на дермата. Дълбоката фасция е плътната влакнеста тъкан, обграждаща мускулите, костите, нервите и кръвоносните съдове в тялото. Висцералната фасция е обвивката на органите.

Фасцията е като всички меки тъкани – има определено ниво на еластичност, което й позволява да устоява на деформационните сили. Щом натоварването се прекрати, тя се връща в изначалната си форма. Ако натоварването обаче действа продължително време, настъпва хронична деформация на тъканта.

Фасцията е един от най-богатите сензорни органи в тялото и играе огромна роля в пространственото възприятие , ориентация  и координация. Независимо от движението, което правим, или позата, която заемаме, механорецепторите в нея се активират и изпращат сигнали до мозъка.

Състояния, които засягат фасцията

Нарушената функция на фасцията може да настъпи поради различни причини. Такива биват: обездвижване, възпаление,небалансирано хранене, неправилна поза, физически или емоционална травма. Изброените неща имат пряк ефект върху фасцията. Тя се скъсява и удебелява, намалява се нейната способност да се плъзга, което ограничава разпространението и предаването на напрежението върху тъканите. По този начин възникват компенсаторни механизми, които допълнително увреждат фасциалната система.

Проблемите във функцията на фасцията се асоциира с болка, чувство на скованост, умора в мускулите.

Как можем да овладеем нарушената функция на фасцията чрез физиотерапия?

Фасциалната терапия е вид мануална терапия, която се фокусира върху освобождаване на зоните, в които се диагностицира фасциален проблем. Чрез правилна манипулация плъзгането и движението в засегнатата зона могат да се възстановят. Фасциалната терапия трябва да бъде комбинирана с различни упражнения и други мекотъанни техники, които да възвърнат баланса в цялата кинематична верига.

Ние от Физиотерапия Био център ви предлагаме няколко метода на терапия при проблеми с фасцията, които са се утвърдили във времето:

Източници:

Daniela

No Comments

Post a Comment